群馬県太田市の歯医者「やまぎし歯科医院」のブログ ~ 歯のある人って長生きってホント?? - 歯の豆知識

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歯のある人って長生きってホント??

太田の歯医者、やまぎし歯科医院です。

歯のある人って長生きってホント?? 

 これは事実になります。

「歯が丈夫な方は長生き」というのが実際に分かっています。

歯があることで《よく噛む》ことが出来るので"噛む"事がとても重要になってきます。

 

*噛むことでボケにくい

噛むことによって脳が刺激され防止予防になると言うデータが出ています。

 

*噛むことで転倒しにくくなる

噛み合わせが安定している人ほどバランス感覚が良いとされています。

 

*よく噛めると栄養がしっかり取れる

 どうしても歯がなかったり、揺らいできてしまうと硬いものなどが食べづらくなり、

 柔らかい物だけ。と栄養が傾いてしまいます。

 

 

このように"噛む"ことで脳の活性化や

バランス感覚に大きな影響を与える事になります。当たり前のように噛む動作を行っていますが、

この噛むことがずっと続けていけるよう日々のブラッシング。

定期的なメンテナンスが重要になってきますね!!!

  • 投稿日:
  • 投稿者:やまぎし歯科医院

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